周易基础体温怎么 高考志愿填报:非遗戏曲进校园传统文化显魅力
2023-09-22 10:03
官多用印,财星来破坏,主妻不得力。
正才星被比肩或劫财干合,才星又自座沐浴或桃花,主妻有私通之情。
阴阳差错日,主婚姻不顺。
正偏财透出,则暗示会有二妻。
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近年来,各地积极开展非物质文化遗产进校园活动,不仅使广大青少年可以近距离体验、感受非物质文化遗产的独特魅力,也吸引了更多的人参与到非遗的保护和传承中来。
福建晋江:非遗文化进校园
近年来,福建省晋江市大力推动“非遗进校园”,将南音、高甲戏、传统手工艺等非遗项目融入乡土教材。此外周易基础体温怎么,晋江还在各个学校设立非遗传习点,推动非遗项目与学校教育有机结合。
河北石家庄:非遗戏曲进校园
近年来,石家庄市第四十四中学以传承非遗文化为理念,将河北梆子引进校园,邀请专业老师讲解戏曲知识。该校还定期举办河北梆子合唱节,既丰富了学生的课余生活,又让学生感受到传统文化的魅力。
非遗戏曲进校园 传统文化显魅力
近年来,江西省抚州市宜黄县结合当地历史文化,通过创办少儿宜黄戏兴趣班、推广宜黄戏健身操等形式,大力推进宜黄戏进校园,让中小学生感受中国传统戏曲的文化魅力。宜黄戏历史悠久,2006年入选第一批国家级非物质文化遗产名录。
闽西连城:客家非遗文化活跃校园
福建省连城县是客家非物质文化遗产大县,现有13个国家级和省级非遗项目。2016年以来,连城县实验幼儿园打造非遗文化特色幼儿园,将当地客家非遗文化元素融入到孩子们的户外活动中,传承传统文化,活跃校园生活。
全民健身·悦动人生——非遗“花脸龙”进校园
贵州省锦屏县隆里所村的“花脸龙”迄今已有600多年历史,是贵州省非物质文化遗产之一。当地的隆里中小学,从2008年起开展“花脸龙”传承人进校园活动——每周两个课时,“花脸龙”传承人们走进校园,带领孩子们学习手工制作道具、舞龙技法、脸谱图描,穿、腾、跃、翻、滚、戏……在看似游戏的欢快形式中,孩子们既锻炼了身体,又感受到了传统文化的魅力。
非遗进课堂 文化有传承
近年来,河北省衡水市珍宝街小学将当地的国家级非物质文化遗产项目衡水内画引入校园,开设校本课程,并成立“内画工艺坊”兴趣社团,在丰富校园文化生活的同时,让学生们近距离感受非遗的魅力,弘扬和传承传统文化。
湖北来凤:非遗“地龙灯” 传承进校园
近年来,湖北省恩施土家族苗族自治州来凤县旧司镇中心小学将国家级非物质文化遗产“地龙灯”引入校园进行推广,引导孩子们学习传统文化,体验传统文化的魅力。
江西于都:“非遗”唢呐进校园
江西省于都县长征源小学邀请国家级非物质文化遗产项目——于都唢呐“公婆吹”艺术传承人肖卿华和徒弟来校,现场演示唢呐制作过程以及吹奏技巧,让学生们近距离领略传统文化的独特魅力。
江西泰和:舞狮进校园
2015年以来,江西泰和县万合中心小学全面推进素质教育,开展“非遗传承 舞动校园”特色活动,将集武术、杂技、音乐、舞蹈为一体的“华盖双狮舞”列入学校的传统文化课程,让这一非遗代代相传。(视频剪辑/冯文雅 资料来源:新华社)
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1基础体温曲线图反映了什么回顶部
没有备孕过的人可能无法了解,为什么原本某位比较懒散的姐们进入“备孕”的状态后,会变得很有耐心地每天一大早就测量自己的体温,并且还要坚持每天作好记录。这个“基础体温”难道真有那么神奇?基础体温曲线图真能看出怀没怀孕吗?
图片来源于华盖
基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。清晨起来,如果你的身体健康,起床时间相同,那么体温也基本相同。而平时在体检或其他时候测量的体温容易受到运动、饮食等各方面影响,所以相对差异较大。
对与发育成熟的女性,其基础体温与月经周期一样,是有周期性的规律变化的。这种体温变化与女性的排卵有关,所以基础体温的观察经常被应用于确定女性的排卵期、黄体、是否怀孕等。
基础体温的形成原理是什么?
基础体温曲线形成的原理其实很简单,就是受到排卵后卵巢形成的黄体所分泌的孕酮(黄体激素)影响,排卵后孕酮水平升高所以基础体温升高,使得基础体温呈现高低两相变化。
在正常情况下,女性的黄体期为14天左右,也就是说黄体分泌孕酮(黄体激素)为14天左右,所以高温期约持续12-16天(平均14天)。
从月经开始到排卵前,因为没有黄体分泌的孕酮(黄体激素)影响体温调节中枢,所以基础体温保持在低温。
测量和记录基础体温有哪些作用?
基础体温是可以反映排卵情况、黄体和孕酮的多少,从而能推测出在何时同房,辅助你计算最佳受孕时机。
1、基础体温与排卵
当基础体温从低温向高温升高的时候即排卵日。一般来说,排卵日的体温曲线会先向下降温,再升温。也有不降温直接升温的排卵。从图示可以看出月经周期28天的正常排卵日是:在从月经开始日起算的第14天温度降低,此后温度上升到高温期。
2、基础体温和黄体、孕酮
排卵后次日,体内因卵巢形成黄体,黄体分泌形成孕酮(又称黄体激素)。一定量的孕酮(12.8nmol/L)即可引起体温升高,所以女性排卵后体温会有所升高。一般来说孕酮会使基础体温上升摄氏0.3-0.6度左右。
3、基础体温与同房、受孕
根据基础体温找到准确的排卵日后,排卵当日同房是最佳的受孕时间。在这个时候最容易怀孕,想要宝宝的未准妈妈们要好好把握这个最佳时机同房!
2曲线图1-2:正常排卵、怀孕回顶部
基础体温曲线图一:正常排卵,低温期与高温期明显
曲线效果:月经周期28天,基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始到排卵日,持续低温期14天;排卵后持续高温14天,其中第14天为排卵日。
正常排卵的基础体温曲线图
受孕时机:在第14天的排卵日同房是最佳受孕时机,就是低温转高温的时候。
幸孕草提示:
在没有怀孕的正常周期中,首先是低温期,排卵后受黄体分泌的孕酮(黄体激素)影响,温度升高。正常的14天左右黄体期后,黄体萎缩停止分泌孕酮(黄体激素),孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢,体温恢复到低温期。同时月经来潮。
由于每个备孕女性的月经周期不一定是28天,所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异,关键是在清楚自己的低温期、高温期,找准排卵日,合理安排自己的同房日期。
基础体温曲线图二:已怀孕,持续高温
曲线效果:高温持续超过大半个周期(16天)
怀孕后的基础体温曲线图
幸孕草提示:
若是已经怀孕,因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持,继续分泌孕酮(黄体激素),孕酮水平维持,影响体温调节中枢,所以体温持续高温。
如果测量到月经过后体温持续升高,并且基础体温有较长一段时间处于持续高温(36.8℃)状态,那么你很有可能怀孕了。请留意一下你是否有其他的怀孕初期症状的出现,如果有,则建议做进一步的精确检验。
3曲线图3-5:不排卵、黄体情况回顶部
基础体温曲线图三:无排卵,持续低温
曲线效果:持续低温(36.0℃-36.4℃)周易基础体温怎么,没有高温期,没有形成高低温双相变化。
无排卵的基础体温曲线图
幸孕草提示:
若卵巢功能不良,没有排卵也没有黄体形成,也就没有孕酮(黄体激素)影响体温调节中枢,基础体温不会升高,体温将持续低温。
如果测量发现有基础体温是这种持续低温、没有高温期的曲线时,那么你要小心一点了,因为很可能是因为一直没有发生排卵导致的。这时候建议你去检查一下,看看是什么原因造成没有排卵,以便对症下药。等恢复排卵后,再找出最佳受孕时机。
基础体温曲线图四:黄体素浓度不够,体温上升过慢
曲线效果:排卵前是基础体温的低温期,排卵之后的半个月经周期,体温呈上升趋势,有个明显的逐步上升的过程,约1个星期之后,才达到高温期。
黄体素浓度不足的基础体温曲线图
幸孕草提示:
这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快,因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良,受孕机率下降。所以即便是挑在排卵日同房,也算不上“最佳受孕时机”。
想要怀孕的未准妈妈,如果是测量发现体温属于上升缓慢的话,也需要去咨询医生,最好能进行黄体功能的治疗,以帮助怀孕。
基础体温曲线图五:黄体功能不良,体温缓慢下降
曲线效果:排卵前是基础体温的低温期,排卵之后的半个月经周期是高温期,但是在高温期末尾,体温开始缓慢下降,而不是直接地急剧下降到低温段。
黄体功能不良的基础体温曲线图
幸孕草提示:
一般而言,当没有受孕的状态下,黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,也不利于怀孕。所以这种情况也最好去医院检查一下。
4曲线图6-7:黄体不足、早期流产回顶部
基础体温曲线图六:黄体不足,高温持续时间不足
曲线效果:排卵前是正常的持续低温期,排卵后进入持续高温期,但是持续高温时间不足,12天之内便开始下降,回落到持续低温期。
黄体不足的基础体温曲线图
幸孕草提示:
一般来说高温持续小于12天表示黄体不足,黄体不足会造成月经周期过短,胚胎着床不易,不利于成功受孕。
所以如果你监测到你的基础体温的持续高温期低于12天,则需要去医院进行检查了,可以根据医生的建议补充黄体素,以增加胚胎着床率,降低早期流产几率。
基础体温曲线图七:早期流产,持续高温后体温下降
曲线效果:持续高温20天后体温下降。
有早期流产征兆的基础体温曲线图
幸孕草提示:
怀孕后体温便会一直处于持续高温期,一般认为持续高温16天以上则很可能是已经怀孕了,但是如果持续了一段长时间高温后,体温忽然下降,则很可能是早期流产的征兆。如果你确认已经怀上了,随后又发现基础体温有较大幅度的下降,则建议就医,查明是何原因所致。如果确有早期流产的苗头,得想办法好好保胎了。
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